Taking Care of Yourself
🕓 22 марта 2021 👁️ 642
Итак, пора взбодриться и готовить себя к летнему сезону.
Зима никак не отступает, все устали от холода и авитаминоза, но спасение утопающих - дело рук самих утопающих) Переходим на здоровое питание, возобновляем прогулки и безотлагательно заботимся о своем здоровье!
| Longevity [lɔn'ʤevətɪ] | долгожительство, долголетие |
| Cholesterol [kə'lest(ə)rɔl] | холестерин |
| Diabetes [ˌdaɪə'biːtiːz] | диабет, сахарная болезнь |
| Vigorous ['vɪg(ə)rəs] | сильный, энергичный; решительный |
| To digest [daɪ'ʤest] | переваривать (пищу) |
| To quit / give up smoking | бросить курить |
| To do morning exercises | делать утреннюю зарядку |
| To jog in the morning | бегать по утрам |
| To lose weight | сбросить вес |
| To eat healthy food | есть здоровую пищу |
| To avoid fastfood | избегать фастфуд |
| To have regular checkups | регулярно проходить медосмотр |
| To avoid stress | избегать стресс |
| To drink 2 liters of water daily | пить 2 литра воды ежедневно |
| Nutrition [njuː'trɪʃn] | питание |
| Nutritious [njuː'trɪʃəs] | питательный |
| Food allergy ['æləʤɪ] | пищевая аллергия |
| To cut down on cholesterol [kə'lest(ə)rɔl] | сокращать объём потребляемого холестерина |
| Fattening | калорийный, жирный |
| Balanced diet | сбалансированная диета |
| Obese [əu'biːs] | тучный, страдающий ожирением |
| Obesity [əu'biːsɪtɪ] | тучность; ожирение |
| A snack | лёгкая закуска |
| Junk food | низкокачественная пища |
| Vitamins ['vɪtəmɪn ], ['vaɪ-] | витамины |
| Vitamin deficiency [dɪ'fɪʃənsɪ] | авитаминоз |
| To be on/to keep a diet | соблюдать диету |
| Sedentary life ['sed(ə)ntrɪ] | сидячий образ жизни |
Английский больше не будет вашей болью.
Английский - это Свобода!
128 часов интенсивного и увлекательного обучения, повышение уровня владения языком на 1 ступень, освобождение от «языкового барьера», увеличение словарного запаса: от 1500 новых слов и более - и все это за 8 дней!
Вам просто не останется другого выбора — только заговорить по-английски!
Не знаете, какая программа подойдет вам?
Записывайтесь на консультацию! Мы поможем вам подобрать тренинг. соответствующий вашим знаниям и задачам.
Запись на консультацию
