Healthy lifestyle
🕓 5 апреля 2020 👁️ 2532
|
Nutrition [njuː'trɪʃn] |
питание |
|
Nutritious [njuː'trɪʃəs] |
питательный |
|
Food allergy ['æləʤɪ] |
пищевая аллергия |
|
To cut down on cholesterol [kə'lest(ə)rɔl] |
сокращать объём потребляемого холестерина |
|
Fattening |
калорийный, жирный |
|
Balanced diet |
сбалансированная диета |
|
Obese [əu'biːs] |
тучный, страдающий ожирением |
|
Obesity [əu'biːsɪtɪ] |
тучность; ожирение |
|
A snack |
лёгкая закуска |
|
To digest [daɪ'ʤest] |
переваривать (пищу) |
|
To quit / give up smoking |
бросить курить |
|
To do morning exercises |
делать утреннюю зарядку |
|
To jog in the morning |
бегать по утрам |
|
To lose weight |
сбросить вес |
|
To eat healthy food |
есть здоровую пищу |
|
To avoid fast-food |
избегать фастфуд |
|
To have regular checkups |
регулярно проходить медосмотр |
|
To avoid stress |
избегать стресс |
|
To drink 2 liters of water daily |
пить 2 литра воды ежедневно |
|
Junk food |
низкокачественная пища |
|
Vitamins ['vɪtəmɪn ], ['vaɪ-] |
витамины |
|
Vitamin deficiency [dɪ'fɪʃənsɪ] |
авитаминоз |
|
To be on/to keep a diet |
соблюдать диету |
|
Sedentary life ['sed(ə)ntrɪ] |
сидячий образ жизни |
