25 things that make you feel younger

Молодость - это не про возраст в паспорте, а про состояние ума и души! Это значит сохранять любознательность и способность видеть краски мира во всем их многообразии. Ну и заботу о своем здоровье и о своем теле никто не отменял.

Читаем, применяем и наполняемся энергией!

To get outside and exercise

выйти на улицу и заняться спортом

To smile more often

улыбаться почаще

To adopt a new pet

приютить нового питомца

To take an online class

пройти урок онлайн

To listen to the music you used to love as a teenager

послушать музыку, которая нравилась в подростковом возрасте

To watch one of your favourite old movies

посмотреть один из любимых старый фильмов

To have a glass of wine

выпить стакан вина

To reconnect with old friends

восстановить связь со старыми друзьями

To drink more water

пить больше воды

To eat a healthy diet

придерживаться здоровой диеты

To try out a new recipe ['resɪpɪ] in the kitchen

попробовать новый рецепт на кухне

To take your vitamins

принимать витамины

To quit any bad habits

отказаться от вредных привычек

To do yoga

позаниматься йогой

To wear sunscreen

пользоваться солнцезащитным кремом

To make time for sleep

найти время для сна

To plant a tree

посадить дерево

To go hiking

отправиться в поход

To treat yourself to massages ['mæsɑːʒ]

побаловать себя массажем

To find a new hobby

найти новое хобби

To spend some time volunteering

провести время, занимаясь волонтерством

To get your adrenaline pumping

получить заряд адреналина

To stretch regularly

регулярно делать растяжку

To learn a foreign language

выучить иностранный язык

To break a rule

нарушить правило


25 things that make you feel younger

To get outside and exercise выйти на улицу и заняться спортом To smile more often улыбаться почаще To adopt a new pet приютить нового питомца To take an online class пройти урок онлайн To listen to the music you used to love as a teenager послушать музыку, которая нравилась в подростковом возрасте To watch one of your favourite old movies посмотреть один из любимых старый фильмов To have a glass of wine выпить стакан вина To reconnect with old friends восстановить связь со старыми друзьями To drink more water пить больше воды To eat a healthy diet придерживаться здоровой диеты To try out a new recipe ['resɪpɪ] in the kitchen попробовать новый рецепт на кухне To take your vitamins принимать витамины To quit any bad habits отказаться от вредных привычек To do yoga позаниматься йогой To wear sunscreen пользоваться солнцезащитным кремом To make time for sleep найти время для сна To plant a tree посадить дерево To go hiking отправиться в поход To treat yourself to massages ['mæsɑːʒ] побаловать себя массажем To find a new hobby найти новое хобби To spend some time volunteering провести время, занимаясь волонтерством To get your adrenaline pumping получить заряд адреналина To stretch regularly регулярно делать растяжку To learn a foreign language выучить иностранный язык To break a rule нарушить правило

2020-11-09

Свобода Слова
Moscow
+7 (495) 777 70 75